Strony

31 sty 2011

Sałatka z kurczakiem i kiełkami



Bardzo smaczna sałatka
taka trochę na azjatycką nutę:)) 
Polecam osobom na diecie bo nie ma w niej majonezu tylko
samo mięso kiełki i warzywa.


Składniki:
1 pierś z kurczaka
1 duża puszka ananasów
1/2 puszki zielonego groszku
1 czerwona papryka
1 puszka kiełków fasoli mung
ok. 100g pędów bambusa (zapałki)
1 dymka ze szczypiorkiem
1 saszetka sosu winegret np. Knorra

Mięso ugotować z dodatkiem warzyw.
Ostudzić i pokroić w kostkę.
Ananasa odsączyć z syropu i pokroić na kawałki.
Paprykę pokroić w kostkę, dymkę posiekać.
Pędy bambusa, kiełki i groszek odsączyć z zalewy.
Wszystkie składniki połączyć.
Zalać przygotowanym wg. instrukcji na opakowaniu
sosem.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz